Workshop: „Konzertieren im Flow“ und „Üben im Flow“

mit Andreas Burzik

Konzertieren im Flow – Der Umgang mit Lampenfieber
Nervosität vor einem Konzert ist normal, Aufführungsangst dagegen hinderlich und manchmal sogar fatal. Der Workshop vermittelt unterstützende und stärkende Techniken aus Sportpsychologie, Körperpsychotherapie, Selbstsicherheits- und Mentaltraining, die dabei helfen, mit einem störenden „Zuviel“ an Aufregung umzugehen und im Konzert eine optimale innere Verfassung zu erreichen: einen Zustand von angeregter, aber entspannter Wachheit, der es uns erlaubt, auf der Bühne unser volles Potenzial zu entfalten.

Üben im Flow
Eine ganzheitliche, körperorientierte Übemethode für alle Instrumente und Gesang
Jeder Musiker, jede Musikerin kennt diese schönen Momente: Man taucht vollkommen ein in das, was man tut, nichts lenkt mehr ab, alles gelingt fließend und ohne Anstrengung, wir spüren: „Es“ spielt! Üben im Flow ist eine für alle Instrumente und Gesang geeignete Übemethode, die hohe Konzentration mit Spiel- und Experimentierfreude verbindet. Sie bringt Leichtigkeit, Spaß und Kreativität in die Erarbeitung schwieriger Stücke oder Passagen. Üben und Musizieren sind nicht länger getrennt, sondern verschmelzen in einer spannenden, von den Sinnen geleiteten Entdeckungsreise, die das Geübte tief im Körper verankert.
Im zweiten Teil des Seminars geht es auch um den Transfer der Methode in den eigenen Unterricht. Motorisches Lernen folgt bestimmten Gesetzen, deren Beachtung einen stark motivierenden Effekt auf das häusliche Üben von Schülerinnen und Schülern haben kann.

Wichtige Aspekte der Methode sind
ein besonderer Kontakt zum Instrument
die Entwicklung eines speziellen Klangsinns
das Gefühl der Anstrengungslosigkeit im Körper
der spielerische Umgang mit dem Studienmaterial

Weitere Seminarthemen:
Was passiert im Gehirn, wenn wir im Flow sind und was bedeutet das für unser Üben?
Wenn „es“ übt: Wie funktioniert Selbstorganisation?

Die Teilnehmer sollten ihr Instrument und die Noten von ein oder zwei Stücken mitbringen, an denen sie arbeiten möchten. Es reicht jeweils eine kurze Passage von 2-3 Zeilen. Da es nicht ums Vorspielen geht, ist eine besondere Vorbereitung dieser Stellen nicht notwendig!

Andreas Burzik ist Diplompsychologe und ausgebildeter Geiger. Neben seiner Vortrags-, Seminar- und Unterrichtstätigkeit arbeitet er als Psychotherapeut in eigener Praxis mit den Schwerpunkten psychologische Beratung von Musikern, Coaching, Auftrittstraining und Körperpsychotherapie. Zahlreiche Veröffentlichungen in internationalen Fachzeitschriften, Vorträge, Seminare und Workshops zu den Themen Üben im Flow, Unterrichten ohne Erschöpfung, Flow im Unterricht und Lampenfieber in den USA, Europa, Russland, Australien und Neuseeland. Eigene Forschung zur Neurobiologie von Flow-Zuständen in Zusammenarbeit mit der Russischen Akademie der Wissenschaften. 2007-2016 Mentaltrainer der Orchesterakademie des Symphonieorchesters des Bayerischen Rundfunks, München.
Mehr Informationen unter www.flowskills.com

Datum: „Konzertieren im Flow“ Freitag, 17. Oktober 2025

17.30 Uhr bis 19.30 Uhr

„Üben im Flow“ – Samstag, 18. Oktober 2025

10 bis ca. 18 Uhr  (Mittagspause: 13 Uhr bis 14 Uhr)

Ort: Klavierwerkstatt, Franking 8, 84574 Taufkirchen

Teilnahmegebühr:

„Konzertieren im Flow“:

□ regulärer Teilnehmer zu 35 €
□ Mitglied Klangraum e.V. zu 30 €
□Student/Schüler zu 25 €

„Üben im Flow“:

□ regulärer Teilnehmer zu 70 €
□ Mitglied KlangRaum e.V. zu 60 €
□ Student/Schüler zu 50 €

Gesamtpaket:

□ regulärer Teilnehmer zu 90 €
□ Mitglied KlangRaum e.V. zu 80 €
□ Student/Schüler zu 70 €

Bitte das Anmeldeformular bei uns per email anfordern: info@klangraum-ev.net. Bei Interesse bitte baldmöglichst anmelden, weil diese Kurse planungsintensiv sind – Andreas reist aus Bremen an.

Es gibt die Möglichkeit für Samstag ein Mittagessen für 10 Euro bei uns zu buchen oder Mittagessen selber mitzubringen.